户外活动能促进幼儿动作的发展，增强幼儿抵抗力。可以使幼儿接触充足的阳光增强幼儿的体质和免疫力。户外运动使儿童的多个器官和系统都能得到锻炼，促使幼儿骨骼，肌肉的生长发育，提高幼儿动作协调和灵敏性。