爱
上
喝
水
——
讨
论
会
每天都会收到一些家长关照多喝水的信息，老师也会让小朋友多喝水，大家都挺操心孩子们“喝水”这件事，“今天喝水了吗”、“喝了多少水呀”，类似的问题几乎每天都会被问道。
老师针对这样的情况，在一日活动中进行了观察，发现大部分孩子都是在老师提醒后才会去喝水，孩子缺乏自主喝水的意识，导致他们一天的喝水量不够。于是，一次关于“喝水”的讨论就此展开……
说一说，喝水知多少？
喝水原因大调查：
公主：嘴巴干了，就需要喝啊。
老师：还有其它原因吗？
九九：不喝水要生病的。
田田：我妈妈说我咳嗽要多喝水的。
Mark：我嘴巴上火也是要喝水的。
玥玥：出汗了就要喝水了。
老师助推：
教师及时抓住教育契机，启发式提问：“为什么要喝水，还有其它原因吗？”巧妙地引发孩子深入探究，激发他们探索问题的兴趣。
什么时候喝水呢？
孩子们对为什么喝水有一定的了解后，又提出了新问题 “什么时候喝水？”有孩子说：“昨天我玩了滑梯，回来喝水的。”有孩子说：“在家里我从不喝水。”针对这些问题孩子们展开了新的讨论。
游戏后身上很热，就要喝水
我们午睡起床后要喝水
运动过后，区域游戏都需要喝水的。
在幼儿园有这么多需要喝水的时候呢！那在家里呢？需要喝水么？来听听孩子们的想法吧。
吃零食要喝水
游乐场玩喝水
吃早饭要喝水
老师的话：
经过孩子们激烈的讨论，他们发现喝水有固定时候，也有不固定的时候，只要不打扰到正常的活动，随时都能喝，运动后，起床后，上课后，游戏后，吃药......。孩子们会细心观察、总结生活经验，在大胆交流的过程中提升了语言表达能力，同时也能够用生动形象的绘画来表征。
想一想，要喝多少水？
说一说：
一次倒水到杯子里，倒多少合适呢？孩子们又展开了一次讨论。
童童：要倒很多，满满一杯。
九九：要翻出来的。
琪琪：倒这么多(用手比划一点点)。
西布：有点少。
公主：倒一半水。
小米粥：还要再多一点。
试一试：
孩子们讨论好长时间都没有得出结论，决定根据自己的想法来动手试一试，准备开工啦！
老师，我这里的水可以了吗？
好像太多了，都弄到身上了。
九九：水倒得太满，拿杯子的时候不方便，里面的水容易泼到外面。
公主：水太少了，嘴巴还是干的。
西布：不多也不少要正正好。
怎么才正正好呢？最后经过商量，孩子们觉得杯子里的水位倒一半或者再多一点比较合适，那平日里我们自己倒水怎么才能到那个正正好的位置呢？
想一想：
老师：那怎样才能算正正好的水呢？
涵涵：做标记。
老师：那做怎样的标记呢？
滔滔：画个小鱼吧！
好好：贴花纸在杯子上。
加加：也可以画个小鸡的。
高兴：我要画一条线。
做一做：
孩子们试着用不同方式在杯子上做标记，有水彩笔，油画棒，颜料，贴纸等等。
标记做好了，大家再去试一试吧。
发现颜料、水彩笔的杯子经过清洗消毒，标记都不见了，贴纸的成功啦！
我们的讨论：
在这一环节中，孩子们对“一杯水倒多少合适呢”进行了操作和分析，从讨论到实践，从发现问题到解决问题，孩子们在自由自主探索的过程中提升了学习能力。
算一算，喝了多少杯水？
我们的讨论：
老师： 一天下来，我们到底喝了多少水呢？可以用什么方法来记录呢？
添添：拿个纸，喝了1杯写1.
高兴：用贴纸来算。
煊宝：用雪花片。
登登：用乐高积木。
讲礼貌：彩色的毛球。
思维一下子被打开来了，小朋友叽叽喳喳的讨论起来，然后动身去教室各处寻找可以记录的工具。
最后结果：
一周试验下来，发现以下几种情况：
1.用彩泥做记录：贴在杯子上，清洗掉了；
2.用玩具类做记录：这里有3个雪花片我喝了3杯水，怎么只有2粒乐高积木呢？我喝了好几杯呢。
3.忘记做记录了；
饮水小常识
提倡孩子多喝白开水，不能喝茶或者饮料。各种饮料如汽水、果汁、可乐等含有较多的糖分、碳酸化合物及电解质，过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利，还会影响孩子的食欲和消化功能，甚至可能引起超重和肥胖。
饭前饭后不宜给孩子喝水，剧烈运动后也不能马上喝水，以免造成肠胃不适。还应补充一些时令水果，如葡萄、梨、柑橘、苹果、石榴、柚子、山楂、杨桃等营养高、含丰富维生素的水果，可以起到润肺、止咳、益胃、解渴、利尿的作用。
在生活中，喝水是一件再平常不过的小事，通过探究喝水的重要性、每天喝水量和自主记录，尊重幼儿生活活动中的自主性，给予幼儿自主选择的机会，由幼儿自己商定的规则，更能得到大家的认可和遵守。
生活活动质量的提升关键是教师，这有赖于教师角色的转变和专业能力的提升。活动中，教师回到教育的原点，与幼儿一起生活，从幼儿生活活动的“指挥者”“监督者”转变为幼儿生活活动的“陪伴者”和“引导者”。教师通过观察、记录和反思，及时发现生活活动中幼儿感兴趣的问题，捕捉教育契机，提升自己的教育敏感性和专业能力。只有不断的研究和实践，才能把理论内化为潜意识里的教育理念，转化成自觉的教育行为。
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