主动如实报告您和共同居住家人的行程记录,返园需提供幼儿48小时内核酸检测。去过中高风险地区的需报告社区，由社区统一进行安排。我们十分理解，报告行程记录给您和家人忙碌的工作生活增添了麻烦，但此项工作却对我们做好信息摸排监测、及时发现问题至关重要。

做好家庭成员日常健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请及时佩戴口罩前往发热门诊就诊并第一时间向班级老师报备，就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。

为了幼儿个人健康，请家长带孩子严格按照免疫程序，按时依次完成新冠病毒疫苗接种。

不聚集、减少非必要出行。假期、周末期间尽量不外出，避免前往境外或国内疫情重点地区。如确需远行，请提前了解目的地疫情风险等级和防疫要求，主动做好行程记录，并全程做好个人防护，返回时上交核酸检测报告。

尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在商场、餐厅、酒店、影剧院、体育场、公交、等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温。

践行健康生活方式。勤洗手、常通风、戴口罩、保持“一米线”社交距离。注意合理膳食，保持乐观心态，保证充足睡眠，适量体育锻炼，提高免疫力，预防呼吸道传染病。

每日根据天气情况开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，通风时长要达到60分钟。一般来说，每天开窗2—3次，每次不少于1小时。

加强锻炼,增强免疫力,保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果,拒绝吃野味。避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

安全食用冷冻冰鲜食品。请到正规市场选购，购买进口冷冻食品时请主动查看入境货物检验检疫、检测消毒证明是否齐全，并尽量避免直接接触，加工时请戴手套，生熟分开，避免生食。